Препараты для детокса и очищения организма

Препараты для детокса и очищения организма — это диетические добавки, которые поддерживают естественную работу органов выведения: печени, почек, кишечника и лимфатической системы. К ним относятся сорбенты, растительные комплексы для лимфы, печени и почек, пищевая клетчатка, средства для микрофлоры, детокс-чаи и комплексные программы на курс. Они бывают в разных формах — таблетки, капсулы, порошок в саше, чай, — поэтому средство легко подобрать под свой ритм жизни. Купить детокс-препараты в КарпатХелс можно с доставкой по всей Украине.

Что такое детокс и зачем нужны детокс-препараты?

Детокс — это поддержка процессов, с помощью которых организм каждый день избавляется от продуктов обмена и посторонних веществ. Печень превращает их в соединения, которые легче вывести, почки фильтруют кровь и выводят эти соединения с мочой, кишечник — с содержимым, а лимфатическая система забирает продукты обмена из тканей. Детокс-препараты не заменяют работу этих органов, а лишь поддерживают её. Лучше всего они работают вместе со сбалансированным питанием, достаточным количеством воды и движением. Подробнее — в статье Детокс: как очистить организм от токсинов и шлаков.

Кому подходят препараты для очищения организма?

Детокс-добавки обычно выбирают:

• после праздников, отпусков или других периодов тяжёлой, жирной еды;
• при сидячей работе и малоподвижном образе жизни, когда к вечеру появляются тяжесть и отёчность в ногах;
• если кишечник работает нерегулярно, а в рационе мало овощей и цельнозерновых продуктов;
• когда хочется начать здоровый образ жизни и поддержать организм на старте.

Детокс не заменяет лечение. Если неприятные ощущения сохраняются долго, сначала обратитесь к врачу. Без его совета такие средства не принимают во время беременности, кормления грудью и при хронических заболеваниях.

Какие бывают препараты для детокса?

Детокс-средства делят по тому, какое звено естественного очищения они поддерживают: кишечник, лимфатическую систему, печень или почки.

Сорбенты

Сорбенты действуют только в кишечнике: в кровь они не всасываются, а связывают нежелательные вещества на своей поверхности или в геле и выводятся вместе с содержимым кишечника. Самый известный сорбент — активированный уголь, среди диетических добавок это хитозан, микрокристаллическая целлюлоза и пектин.

Средства для очищения лимфы

У лимфатической системы нет собственного «насоса»: лимфа движется благодаря сокращению мышц, дыханию и клапанам в сосудах, поэтому при малоподвижном образе жизни её отток замедляется, появляются отёчность и тяжесть в ногах. Растительные средства с конским каштаном, рутином и другими компонентами поддерживают тонус вен и капилляров, а лучше всего работают вместе с ходьбой и движением.

Средства для очищения печени

Печень обезвреживает большинство посторонних веществ и часть из них выводит вместе с желчью. Средства для печени содержат растения с желчегонным действием — расторопшу, артишок, куркуму, одуванчик. Расторопшу и артишок традиционно используют, когда после еды появляются тяжесть и ощущение переполнения.

Средства для очищения почек

Почки фильтруют кровь и выводят продукты обмена с мочой. Растительные сборы с листьями берёзы и хвощом мягко увеличивают выделение мочи и помогают промывать мочевыводящие пути — во время такого курса важно пить больше воды.

Клетчатка, пробиотики и пребиотики

Растворимая клетчатка (псиллиум, овсяные отруби, пектин) образует гель и питает полезные бактерии кишечника, а нерастворимая (отруби злаков) увеличивает объём его содержимого и ускоряет продвижение. Диетологи советуют взрослым не менее 25 г клетчатки в день, а обычный рацион часто даёт меньше, поэтому её добавляют в виде порошка. Пробиотики и пребиотики дополнительно поддерживают баланс микрофлоры.

Антипаразитарные комплексы

Растительные комплексы с полынью, пижмой, гвоздикой традиционно входят в программы очищения. Перед их приёмом стоит пройти обследование и уточнить диагноз у врача.

Детокс-чаи

Фиточаи с желчегонными и мочегонными травами — мягкий способ поддержать очищение и заодно пить больше жидкости.

Витамины и минералы-антиоксиданты

Витамины C, E и селен помогают защищать клетки от повреждений, поэтому их часто добавляют в состав детокс-комплексов.

Комплексные детокс-программы

Наборы из нескольких средств на курс, которые одновременно поддерживают кишечник, лимфу и печень. Состав и количество упаковок уже подобраны, поэтому не нужно комбинировать добавки самостоятельно.

Как выбрать препарат для выведения токсинов из организма?

• Определите цель. При отёчности и ощущении тяжести в теле обращают внимание на средства для лимфы, при нерегулярной работе кишечника или после тяжёлой еды — на сорбенты и клетчатку, при тяжести после жирной пищи — на средства для печени.
• Проверьте состав. На упаковке должны быть полный состав и количество каждого компонента в одной порции. Сравнивайте именно действующие компоненты, а не названия.
• Выберите удобную форму. Таблетки и капсулы легко брать с собой, порошок в саше удобен, когда нужна большая порция клетчатки.
• Учтите длительность курса. Сорбенты обычно принимают короткими курсами, клетчатку — дольше. Заранее посчитайте, сколько упаковок понадобится.
• Не сочетайте наугад. Если хотите поддержать несколько систем одновременно, проще выбрать готовую программу, чем составлять курс самостоятельно.

Как правильно принимать детокс-препараты?

• Сорбенты могут уменьшать всасывание лекарств и питательных веществ, поэтому между ними и другими препаратами выдерживают 1–2 часа.
• Во время приёма сорбентов и клетчатки пейте достаточно воды — иначе возможны запоры.
• Длительный непрерывный приём сорбентов без контроля врача не рекомендуется: он может ухудшать усвоение витаминов и минералов.
• Соблюдайте дозировку и длительность курса, указанные на упаковке.
• Посоветуйтесь с врачом, если принимаете лекарства, имеете хронические заболевания, беременны или кормите грудью.

Где купить препараты для детокса?

Купить детокс-препараты с доставкой по Украине можно в нашем магазине КарпатХелс. У нас оригинальная продукция производителя. Доставляем заказы по всей Украине за 1–2 дня. Наши специалисты с радостью вас проконсультируют и помогут с выбором.

Диетические добавки не являются лекарственными средствами. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.